VHS-Kompaktkurs vom 16. bis 20. Juli 2018 in Marburg

 

20.  TAI CHI  -  QI GONG

Sommerakademie

 

Seit 1999 bieten wir zu Beginn der Schulferien eine Intensivwoche für Tai Chi und Qi Gong an. Dieses Kursangebot richtet sich in erster Linie an Teilnehmende mit etwas Vorkenntnissen. Interessierte Menschen, die neu einsteigen möchten, sind ebenfalls willkommen.

 

Inhaltliche Schwerpunkte:

·      Spiel der 5 Tiere (Qi Gong in Bewegung)

·      Übungen zur Entspannung, Körperhaltung und Zentrierung

·      Tai-Chi-Kurzform für Einsteiger

·      Weiterführende Tai-Chi-Übungen

 

Vormittags üben wir Qi Gong und nachmittags Tai Chi. Die Teilnahme ist auch nur halbtags möglich. Am Nachmittag kann die Gruppe zeitweilig in zwei Untergruppen mit unterschiedlichen Inhalten aufgeteilt werden. Bei gutem Wetter können die Übungen draußen durchgeführt werden.

 

Leitung:   Dr. Thomas Methfessel und Beate Zulauf

Zeiten:      Montag bis Freitag,  jeweils 9-12 und 14-17 Uhr (vormittags Qi Gong, nachmittags Tai Chi)

Ort:           Bürgerhaus Cappel, Goethestraße 1, 35043 Marburg

Gebühr:   190 Euro, halbtags 95 Euro, ermäßigt 127 Euro / 67 Euro (zahlbar an VHS Marburg)

 

Wir freuen uns auf einen schönen Kurs und bitten um rechtzeitige Anmeldung bei der VHS Marburg,
Deutschhausstr. 38, 35037 Marburg, Tel. 06421 / 201-1246, Fax: 06421 / 201-1594, E-Mail: www.vhs-marburg.de 

 

 

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Impressum

 

Beschreibung: soak2002

 

Teilnehmende beim Spiel der 5 Tiere im Turnergarten 2002